POLA JABAR – Bola voli merupakan olahraga tim yang mengandalkan kekompakan, strategi, dan ketepatan teknik.
Untuk bisa bermain dengan baik, setiap pemain perlu menguasai sejumlah teknik dasar yang menjadi fondasi permainan ini.
1. Servis (Service)
Servis adalah pukulan pertama untuk memulai permainan. Pemain harus memukul bola dari belakang garis lapangan agar melambung ke area lawan.
Ada beberapa jenis servis, seperti underhand service (servis bawah), overhand service (servis atas), dan jump service (servis lompat).
Servis yang baik dapat langsung menghasilkan poin atau membuat lawan kesulitan menerima bola.
2. Passing (Penerimaan Bola)
Passing dilakukan untuk menerima bola dari servis lawan atau mengontrol bola hasil serangan.
Ada dua jenis passing, yakni passing bawah dan passing atas. Passing bawah dilakukan dengan kedua lengan bagian bawah, sedangkan passing atas menggunakan ujung jari untuk mengarahkan bola ke pengumpan (setter).
