POLA JABAR – Kalau kamu lagi cari minuman sehat yang bisa bantu jaga daya tahan tubuh, kombinasi lemon, jahe, dan madu ini bisa jadi pilihan terbaik.
Selain menyegarkan, minuman ini kaya akan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk menjaga imunitas tubuh, terutama saat cuaca sedang tidak menentu.
Bahan Minuman Lemon Jahe Madu
- 1 buah lemon
- 1 ruas jahe
- Madu secukupnya (sesuaikan selera)
- 3½ cangkir air mendidih
Cara Membuat Minuman Lemon Jahe Madu
- Kupas dan iris tipis jahe, kemudian masukkan ke dalam teko atau gelas tahan panas.
- Siram jahe dengan air mendidih, biarkan beberapa menit agar sari jahenya keluar sempurna.
- Belah dua lemon dan peras airnya, lalu tuangkan ke dalam seduhan jahe tadi.
- Tambahkan madu sesuai selera, aduk hingga semua bahan tercampur rata dan madu larut sempurna.
- Sajikan hangat untuk efek menenangkan, atau tambahkan es batu kalau ingin sensasi segar.
- Minuman lemon jahe madu ini bukan cuma enak dan menyegarkan, tapi juga menyehatkan.
Cocok diminum pagi hari untuk meningkatkan energi, atau malam hari saat tubuh butuh kehangatan alami.***