POLA JABAR – Kalau kamu mencari minuman sehat yang bisa bantu jaga stamina sekaligus kecantikan kulit, Jus Apel, Tomat, dan Wortel bisa jadi pilihan sempurna.

Perpaduan tiga bahan ini menghasilkan rasa segar alami, sedikit manis, dan asam yang seimbang.

Selain enak, minuman ini juga kaya vitamin A, C, serta antioksidan tinggi yang baik untuk daya tahan tubuh dan kesehatan mata.

Ibnu Kuliner

Eksperimen Genetika Gregor Mendel: Menyingkap Kode Kehidupan dari Kebun Kacang Polong

Bahan Jus Apel, Tomat, dan Wortel

  • 1 buah apel ukuran besar
  • 2 buah wortel ukuran sedang
  • 2 buah tomat ukuran sedang
  • Air matang secukupnya

Cara Membuat Jus Apel, Tomat, dan Wortel

Ibnu Kuliner

Selamat Tinggal Kedelai? Inilah Keunggulan Kacang Polong yang Bikin Peneliti Terpukau 
  1. Cuci bersih semua bahan menggunakan air mengalir, lalu bilas dengan air matang dan tiriskan.
  2. Kupas kulit wortel, lalu potong kecil agar mudah diblender.
  3. Potong apel dan tomat menjadi ukuran kecil.
  4. Masukkan semua bahan ke dalam blender, tambahkan sedikit air matang, lalu haluskan hingga lembut.
  5. Tuang jus ke dalam gelas saji, tambahkan es batu bila ingin sensasi dingin yang lebih segar.

Jus apel, tomat, dan wortel ini cocok diminum setiap pagi untuk memulai hari dengan energi penuh. Kombinasi nutrisinya membantu menjaga kesehatan mata, kulit, dan daya tahan tubuh.

Minuman ini juga bisa jadi pilihan alami pengganti minuman manis kemasan.***

Ibnu Kuliner

Peran Kacang Polong dalam Ketahanan Pangan Global: Menuju Masa Depan yang Berkelanjutan