POLA JABAR – ADHD kerap dikaitkan dengan anak-anak yang sulit diam atau sulit fokus di sekolah.
Namun, kondisi ini juga dapat dialami oleh orang dewasa, bahkan sering tidak terdiagnosis.
Akibat kurangnya pemahaman, orang dewasa dengan ADHD kerap dicap malas, tidak disiplin, atau tidak bertanggung jawab, padahal hal tersebut bukan sepenuhnya benar.
Berikut penjelasan mengenai ciri-ciri ADHD pada orang dewasa yang penting untuk dikenali.
1. Sulit Memusatkan Perhatian dalam Waktu Lama
Orang dewasa dengan ADHD sering mengalami kesulitan mempertahankan fokus, terutama pada tugas yang monoton atau membutuhkan konsentrasi tinggi.
Mereka mudah terdistraksi oleh suara, pikiran, atau aktivitas lain, sehingga pekerjaan sering tertunda atau tidak selesai.
2. Mudah Lupa dan Tidak Terorganisir
Ciri lain yang umum adalah:
