POLA JABAR – Saat suhu udara menurun, banyak orang mengeluhkan nyeri sendi yang terasa lebih sering atau lebih intens.
Keluhan ini umum terjadi, terutama pada lansia atau orang dengan riwayat masalah persendian.
Fenomena ini memiliki penjelasan medis yang berkaitan dengan perubahan kondisi tubuh akibat suhu dingin.
Berikut beberapa penyebab udara dingin dapat memicu nyeri sendi.
1. Penyempitan Pembuluh Darah
Udara dingin menyebabkan pembuluh darah menyempit. Akibatnya, aliran darah ke area sendi berkurang, sehingga jaringan di sekitar sendi menjadi lebih kaku dan mudah terasa nyeri.
2. Kekakuan Otot dan Jaringan
Suhu dingin membuat otot dan jaringan di sekitar sendi menjadi kurang lentur. Kondisi ini dapat meningkatkan tekanan pada sendi dan memicu rasa nyeri saat bergerak.
