POLA JABAR – Dalam hubungan, setiap orang punya cara berbeda dalam mengekspresikan cinta dan keintiman.
Namun, pernahkah kamu merasa pasanganmu sering menjaga jarak, sulit terbuka, atau tampak nyaman sendirian meski sedang menjalin hubungan?
Bisa jadi, itu tanda bahwa pasanganmu memiliki avoidant attachment, yaitu gaya hubungan yang cenderung menghindari kedekatan emosional.
Istilah avoidant attachment berasal dari teori psikologi yang menjelaskan bagaimana seseorang membangun hubungan berdasarkan pengalaman masa kecilnya.
Mereka yang tumbuh dengan pengasuhan minim kehangatan atau respons emosional, sering kali membawa pola tersebut hingga dewasa.
Berikut beberapa tanda umum pasangan dengan avoidant attachment yang bisa kamu perhatikan.
1. Sulit Mengekspresikan Perasaan
Pasangan dengan avoidant attachment sering kali tampak dingin atau tenang dalam situasi emosional. Mereka jarang mengungkapkan perasaan secara langsung, bahkan saat sebenarnya peduli atau mencintai.
