POLA JABAR - Cuaca panas bisa membuat kulit wajah cepat kering dan kusam. Paparan sinar matahari yang berlebihan juga dapat merusak lapisan pelindung kulit. Untuk menjaga kulit tetap sehat dan lembap sepanjang hari, kamu bisa melakukan beberapa langkah sederhana berikut ini.

1. Gunakan Pelembap Secara Rutin

Gunakan pelembap setiap pagi dan malam agar kulit tetap terhidrasi. Pilih pelembap berbahan dasar air (water-based) atau gel yang ringan, terutama jika kamu memiliki kulit berminyak.

Ibnu Lifestyle

Meningkatkan Kualitas Dialog melalui Proses Revisi: Menghidupkan Suara dalam Tulisan

2. Hindari Mandi Air Panas

Mandi dengan air panas bisa menghilangkan minyak alami kulit dan membuat wajah terasa lebih kering. Sebaiknya gunakan air dingin atau suam-suam kuku agar kelembapan alami kulit tetap terjaga.

3. Gunakan Sunscreen yang Tepat

Ibnu Lifestyle

Menghapus Kalimat yang Tidak Efektif: Seni Mengasah Tulisan agar Lebih Tajam dan Berbobot

Sunscreen bukan hanya melindungi kulit dari sinar UV, tapi juga mencegah kulit kehilangan kelembapan akibat panas matahari. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan aplikasikan ulang setiap 2-3 jam jika beraktivitas di luar ruangan.

4. Rajin Minum Air Putih

Kulit lembap berawal dari tubuh yang cukup cairan. Pastikan kamu minum minimal 8 gelas air per hari untuk menjaga hidrasi dari dalam.

Ibnu Lifestyle

Hubungan Mengejutkan Antara Kebiasaan Makan Malam, Kualitas Tidur, dan Tingkat Stres